فئة: اضطرابات النوم

أحدث التدوينات

كيف حال دماغ الشخص المصاب بالأرق
كيف حال دماغ الشخص المصاب بالأرق

الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن يقومون بمعالجة المعلومات باستمرار في الدماغ وهذا ما يقطع نومهم. كيف تختلف أدمغة الأشخاص الذين يعانون من الأرق عن أولئك الذين ينامون جيدًا؟ مزيد من القدرة على التكيف مع التغيير (اللدونة) واستثارة أكبر للخلايا العصبية في القشرة الحركية (وهو الجزء من الدماغ الذي يتحكم في الحركة) من الأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل في النوم.